学生用简单的方法变白（简单有效且适合高中生用的美白方法）

　　对于很多高中生来说，手上或多或少都会有一点零花钱了，但是毕竟没有大笔的。所以考虑的重点就聚焦在了：如何尽量少的花钱就拥有白嫩皮肤?今天，让我们来了解一下高中生如何用简单的方法变白。

　　1.多喝水

　　喝水对女孩来说非常重要。建议我们必须养成多喝水的好习惯，帮助排毒。记得每天随时喝水(这里指的是温水，凉水女生喝了容易体寒)，不要口渴时才喝水。这是最简单方便的美白方法。

　　2.薏米牛奶。

　　薏米有利于消肿、祛湿、美白，使皮肤光滑，消除色素斑点，但是要注意月经期间不能喝。牛奶对身体也有好处，可以提高免疫力，让皮肤更好。

　　3.做好防晒。

　　无论晴天、雨天、室内外，请擦拭防晒霜。坚持保湿和美白!无论是补水护肤产品还是防晒霜，亦或者是美白产品，都需要你坚持使用，否则就不会有效果!只要出门都请做好面部防晒。这也是一种非常实用的美白方法。

　　4.敷面膜

　　市场上的面膜品牌各式各样，花样繁多，并且还有着各自不同的效果。如果你想变白，最好选择有美白效果的，只有针对性地去选择一些适合自己的面膜，并坚持使用才能达到较好的美白效果。

　　5.柠檬水

　　众所周知，柠檬的维生素C含量很高，维生素C对美白皮肤很有帮助。首先准备一个柠檬，两三片待用(如果整个柠檬都用了，会太酸，影响口感)。然后把柠檬放进杯子里，倒入适量的冷水。每天起床喝一杯柠檬水可以有效帮助我们消除体内的毒素，柠檬富含维生素C，可以帮助人美白。注意：柠檬是光感类的，喝完的半小时内就不要到太阳底下去了。