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写字的正确姿势

100次浏览     发布时间:2024-08-14 14:15:54     编辑: 每日安全

正确的写字姿 头正 头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离。

臂开 双臂自然下垂,左右撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。

身直 坐稳身子,双肩放平,上身保持正直,略微向前倾,胸离桌子一拳头, 全身要放松、自然。

脚平 两脚放平,左右分开,自然踏稳。

正确的握笔姿势:

大拇指、食指轻握笔杆,食指与大拇指相对,距笔尖一寸远。

拇指在左,食指在右,中指第一指节(指甲盖与肉相连处)在内上托,以取得平衡,无名指与小指紧靠中指后面。

掌心要虚空,虎口要圆。