谭姓有四个来源，一是出自出自姒姓，是大禹的后裔；二是出自古代西南少数民族；三是出自嬴姓；四是出自谈姓，有谈姓因避讳改姓谭氏。

谭姓是中国最常见的姓氏之一，也是中国最古老的姓氏之一，在《百家姓》中排第293位。谭姓的来源主要有以下几个：

第一，出自姒姓，是大禹的后裔。

相传尧时中原洪水泛滥，尧派鲧治水，鲧采用堵的方法，结果失败了。

据说鲧的妻子梦食薏苡，醒来后有了身孕，生下了禹。舜即位后任用鲧的儿子禹治水，禹采用疏的方法，结果成功了。

禹治水成功后，舜赐姒姓于禹。

周初大封诸侯时，姒姓的一支被封于谭国（今山东省章丘县西），爵位为子。

春秋初期，齐桓公称霸诸侯，于周庄王四年（公元前683年）吞并了谭国。

谭国国君之子逃亡到莒国（今山东莒县）。

留在故国未走的子孙，就以国为氏，称谭氏。这是谭氏最主要的来源，也是史称谭氏正宗的山东谭氏。

第二，出自古代西南少数民族。

据《万姓统谱》的考证，巴南（今云南、贵州一带）六姓有谭氏，自称盘古的后代，望出弘农。

巴南谭氏有可能是谭国遗民逃到巴南，融入当地民族形成的。

也有人认为巴南谭氏是盘瓠的后代，盘瓠是中国古代神话中创造天地人物之一。

据瑶族人的传说，盘瓠的后代主要有十二个姓氏，分别是：盘、目瞫、包瞫、黄、李、邓、周、赵、唐、雷、冯、胡。

其中的晖氏家族，在历史演变中逐渐变化为覃、谭、潭三姓，晖姓反而消失了。

第三，出自嬴姓。

秦亡后，嬴姓宗室为避战乱，其中一支迁徙至巴郡，与巴南的部分谭氏融合，改姓谭。

嬴姓是秦始皇及其祖先所属的姓氏，在中国历史上有着重要影响。

秦始皇统一天下后，建立了中央集权制度，并进行了一系列改革和建设。

他还修筑了万里长城，并下令焚书坑儒。

秦始皇死后，秦朝很快崩溃，楚汉之争爆发。汉高祖刘邦击败项羽后建立汉朝，并继承了秦朝的制度和成果。

第四，出自谈姓有避讳改姓谭氏。

又据《万姓统谱》所载，谭氏有避仇去言旁为覃，今岭南（泛指五岭之南），大致相当今广东、广西大部分地区。

谈姓是中国古代的一个显赫的姓氏，出自姬姓，是周文王的后裔。

周文王的第八子叔虞被封于谈（今河南省新郑市），建立了谈国。

谈国后来被楚国所灭，子孙以国为氏，称谈氏。

谈氏在春秋战国时期有不少名人，如谈武、谈婉、谈恂等。

后来，由于战乱或避讳等原因，有一部分谈氏改为覃氏或谭氏。

以上就是谭姓的来源和历史的概述，从中可以看出，谭姓是一个历史悠久、源流复杂、分布广泛的姓氏。

谭姓的人不论来自何方，都可以以大禹为其得姓始祖，以山东为其发祥地，以齐郡为其郡望。

谭姓的人也应该继承和发扬其先人的优良传统和文化底蕴，为中华民族的繁荣和进步做出贡献。